J’ai vécu beaucoup de stress au cours de la dernière année : le déménagement, le travail, la fin des études, encore le travail… Puis il y a la grande ville, c’est quelque chose auquel il faut s’habituer. Au début, je courrais pour rattraper l’autobus, le métro, pour traverser la rue pendant que la lumière est verte, pour arriver au […]

Il y a quelques années déjà, je visitais un centre Bouddhiste.  Cette petite incursion dans cet endroit empreint de spiritualité et de calme m’avait marqué.  L’endroit tout comme les gens qui y étaient donnaient envie d’oublier tous ses soucis et ses tracas le temps d’une visite.  Petit retour en arrière… Zen, calme, souriante, paisible; voilà […]